L’exercice régulièrement augmente et maintient votre force musculaire. L’esprit n’est pas différent. Votre cerveau n’est pas exactement un muscle, mais l’entraîner régulièrement renforcera vos capacités cognitives et vous maintiendra en forme. 

Mais tout comme le ciblage de différents groupes musculaires, vous devez également conditionner votre esprit dans plusieurs domaines tels que la mémoire, le temps de réponse et la rétention. CogniFit peut vous aider. Cette application utilise une approche scientifique pour évaluer les zones où votre cerveau a besoin de conditionnement. Considérez-le comme un plan d’entraînement personnel pour votre esprit. Les abonnements annuels à CogniFit Premium coûtent 119 $, mais les lecteurs TechQ peuvent s’inscrire aujourd’hui pour seulement 49,99 $. C’est 58% de réduction!

Le processus commence par des tests neuropsychologiques validés qui évaluent 23 compétences cognitives et identifient les domaines d’amélioration. CogniFit utilise vos résultats pour recommander des programmes de stimulation afin d’améliorer vos compétences et votre plasticité cérébrale. Ces programmes comprennent des jeux cérébraux personnalisés et des exercices dans des domaines tels que la concentration, le calcul mental, la perception et plus. 

Vous pouvez suivre vos progrès en temps réel pour visualiser votre amélioration au fil du temps ou détecter quand et vos compétences ont régressé. Enfin, tous les programmes cérébraux de CogniFit ont été scientifiquement validés par des écoles et des universités du monde entier, vous pouvez donc être assuré que vous recevrez des rapports de performances précis. 

Votre esprit est votre plus grand atout. Il devient plus fort à mesure que vous le tempérez, mais il s’affaiblit s’il est négligé. CogniFit gardera votre esprit en parfait état et vous alertera au cas où vous auriez besoin de vous améliorer. Inscrivez-vous maintenant pour un abonnement d’un an à CogniFit Premium et obtenez 69 $ de réduction, ce qui ramène le prix à 49,99 $.

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